Ең қолданыстағы пайдалану тәсілдері даршын арықтауға арналған ең үздік рецептер

Бұл қызықты нысанды түбіртегі атты зімбір туған жері-Шығыс Азия. Алдымен, ол пайда сөрелерде супермаркеттер, көптеген вопросительным көзқараспен қарастырып, оның түсіне емес, ол өзімен ұсынады. Мүдде үшін жіберіп, оны тұтыну себетіне, болса да түсіну – қандай дәмі бар зімбір?

Зімбір

Кәсіби аспаз бастады шебер енгізіп, оны ет тағамдарға мән бере отырып, өзінің кулинарному шедевру өткір және бірегей дәмі. Бірақ көп ұзамай зімбір тамыры болды ерекше сұранысқа ие әйелдер арасында – өйткені, қасиеттері, зімбір ағзасына арықтау үшін жай ғана таң қаларлық қорытындыларды.

Ерекше көмек біздің ағзамыз алады зімбір күздің. Сонымен қатар, бұл тамыры береді тағамдарға балғын дәмі, салмақтың төмендеуіне әсер етеді, ол ие тағы бір сапасы - тамаша құралы от простуды. Бүгін біз білеміз, бұл туралы экзотическом түбіртегінде көп жаңа анықтаймыз, похудеть қалай көмегімен зімбір, талқылаймыз ең қолданыстағы тәсілдері және сусындар рецептер және чудодейственных тағамдар.

Зімбір тамыры арықтау үшін – рецептер үй жағдайында

Үй жағдайында әр алады дайындауға бұл шипалы сусын, ол көмектеседі емес, тек тани өздерінің артық килограмм, бірақ және қолдау фигураны қалыпты. Бұдан басқа, зімбір сусын ие қуаттандыратын әсері бар. Сондықтан да болмай қалған қажеттілігі пайдалануда таңертеңгі кофе!

Үшін зімбір шай снизил сіздің тәбет ұсынылады, оны қабылдауға дейін трапезы. Бірақ! Есте сақтау керек алтын ереже – ауыстырған жоқ!

Қазір біз научимся қалай қайнатуға зімбір арықтау үшін. Сусын орындауға өзінің май-сжигающими қасиеттері, бірақ тек сақтаған жағдайда нижеизложенных ережесін пісіру.

1-әдіс. Измельчите шағын бөлігін балғын зімбір салыңыз ыдысқа қақпағы бар. Вскипятите стакан су құйыңыз түтікшені. Т-30 минут. Қолданар алдында, міндетті түрде процедите оның ультра қою арқылы сито. Ретінде подсластителя қосыңыз немесе тек мед.

Әдісі 2. Измельчите 100 гр. зімбір тамыры және опустите оны двухлитровый термос. Құйыңыз қайнаған сумен жоғарыға дейін және қақпақпен жабыңыз. Таңертең пайдалы шай ғана емес, взбодрит, бірақ тәбетті азайтады күні бойына. Ішуге, бұл сусын болады 2 литрден аспайтын, тәулігіне аз мөлшермен. Қосу бал немесе мусульманский лимон ғана жақсартады, оның дәмдік сапасы.

Қазір ол түсінді ретінде ішуге, зімбір арықтау үшін, қалған көліктердің кейбір ережелер.

  1. Қабылдауға болмайды зімбір ж / е әйелдерге, ауруларға асқазан-ІШЕК жолдарының, сондай-ақ аурулары бар жүрек-қан тамырлары жүйесі.
  2. Күнделікті дозасы имбирь сусынның - 2 литр.
  3. Дайындау үшін имбирь сусынның сондай-ақ сізге тек жаңа піскен түбіртектері.

Похудеть қалай көмегімен зімбір – рецептер имбирь сусынның

Шындықты айтқанда, көптеген түрлі-түрлі рецепттер. Біз сізбен қараймыз, тек неғұрлым тиімді, сіз өздері дайындауға үй жағдайында.

Зімбір, лимон, бал

Зімбір, бал, лимон

Бірінші орынды иеленеді қоспасы зімбір, жасыл, лимон және бал арықтау үшін, қабылдауға және оны қалай дұрыс дайындауға, біз қазір бірге қарастырайық.

  • Имбирь – 200 г.
  • Лимон – 2 дана.
  • Бал акация - 100 г.

Аламыз піскен және шырынды лимон. Вымоем оларды жылы сумен және разрежем " мусульманский бірге кожицей. Таза түбіртегі және нарежем туралған. Пропустим через мясорубку немесе блендере екі ингредиент. Шешімнің шығуын шыны баночку және айта кету керек мед. Отставим настаиваться.

Мұндай целебная кашица тамаша тазартады ыдыстар және тиімді күреседі артық килограмм. Ұсынылатын дозасы - 1 ст. л., араластырылған в стакане воды дейін жарты сағат бұрын трапезы таңертең.

Бұдан басқа, пайдалы үйлесімі - зімбір, бал, лимон рецептте арықтау үшін пікірлер алады, әлемнің барлық елінен. Көрсетіледі, мұндай целебная кашица тамаша әсер және ерлер.

Айта кету керек, зімбір – бұл афродизиак. "Оқу-жаттығуы ол әсер етеді ерлер! Афродизиак жасайды әйелді қалаулы! Ал бақытты әйел болып сұлу және ұтымды болу керек. Алыңыз бұл назарына!

Зімбір, айран, даршын

Тағы бір кем емес әсерлі рецепт – айран, зімбір, даршын арықтауға арналған, бұл туралы пікірлер ғана таң қаларлық қорытындыларды. Бірақ есте сақтау керек: дайындау, осындай емдік коктейль қиын емес. Ең бастысы - дұрыс таңдау үшін схемасын қолдану коктейля.

Сондықтан, сізге қажет болады:

  • майсызданған айран – 1 стақан,
  • үгітілген балғын зімбір тамыры – 2 с. л.,
  • даршын – 1 ч. л.
  • ұнтақталған қызыл бұрыш - шымшым.

Барлық ингредиенттерді шайқап блендером мен жидектерді пайдалану алдында дайындағаннан кейін бірден, бұл – ең басты талап!

  1. Емдік коктейль қабылдауға дейін жарты сағат бұрын ішу міндетті түрде аш қарынға. Бұл жағдайда коктейль тәбетті мүмкіндік береді төмендетуге тәуліктік калориясы қабылдайтын тағамға.
  2. Мынадай схемасы қабылдау сусынның – тамақтан соң 1 сағаттан кейін. Айтарлықтай жылдамдайды метаболизмі, демек, жүреді ынталандыру калория жағу.
  3. Тәуліктік нормасы – 1 литр коктейля. Қабылдауға аз мөлшермен. Толықтырылсын рационына өз тамақтану, сіз тек 2 литрами табиғи су.

Кім болады алғашқы екі әдісін қабылдау коктейля, распрощается айдың ішінде 3-4 кг Жанкүйерлері үшінші әдісін попрощаются 7-8 кг.

Егер сіз күшейту әсері, жүгінбей 1 және 2-әдіс салмағын жоғалту, диетологтар ұсынады белсенді қимылдап, көбірек серуендеп таза ауамен және қуаттандыруға өзін тек оң эмоциялар бағытталған оң нәтиже.

Мал сою рецептер – зімбір ж / е лимон арықтау үшін

Бұл рецепт даршын арықтауға арналған атағын Ең қолданыстағы тәсілі.

  1. Жасыл шай зімбірмен тамаша процессорымен сіздің проблема. Берем ұсақ терку және натираем тамыры біздің ғажайып өсімдік. Мұқият процедить електен. Жеткілікті 1 ч. л. шырын үшін бір кесе шай. Жапырақты көк шай бірге имбирным шырыны запарить қайнаған сумен және 20 минуттан кейін үшін дәмі аздап қосу, лимон шырыны және қасық бал.
  2. Остудите қайнаған су бөлме температурасына дейін (2 л.) қосыңыз 3 ст. л. тертого зімбір. Т шай 15 минут. Пайдаланар алдында міндетті түрде жіберіп сусын елек арқылы қосыңыз үшін дәмі бал.
  3. Экзотикалық шай сарымсақпен. Натираем 20 ж. зімбір тамыры және 1 зубок сарымсақ. Заливаем 250 мл. ыстық су және отставляем 20 минут. Ләззат дәмі шай, сіз аласыз закусывать ломтиком сочного лимон. Әсері керемет!

Тиімді бұл әдістер болады, егер сіз ұстануға, дұрыс тамақтану. Бірде-бір жиросжигающий сусын алмайды күресуге пирожками және майонезом.

Сонымен, как правильно пить сусындар зімбір, тез похудеть үшін, сіз қазір құпия емес. Бірақ! Осы қасиеттері зімбір тағы да аяқталмайды. Ұсынамыз қарап, тағы бір кем емес әсерлі рецепт – маринованный имбирь.

Маринованный имбирь – арықтататын денеге арналған күтімі

Маринованный салмағын жоғалту үшін имбирь

Көпшілігі сіз қазір, бәлкім, возразят бізге. Өйткені, жоғарыда біз жазған, бұл салмағын жоғалту үшін мінсіз тек балғын зімбір! Дұрыс! Бірақ, күшейту үшін әсері арықтау, сіз түрлендіру, өзінің тамақтану рационына. Сіз білесіз ретінде қабылдауға ұнтақталған зімбір көлемін азайту үшін дене. Қосымша мұндай напитку приготовьте тағамдар қосылған маринованного зімбір.

Маринованный зімбір – бұл негізі кезде мұндай жапон тағамдары сияқты суши. Сонымен қатар, ол береді ерекше өткір дәмі кез келген ет блюду, сіз маринадтау онда стейк, осылайша, беруге, оларға ерекше сочность, оны қосу құрамы ингредиенттер дайындау кезінде салат.

Енді сіздермен. Барлық сіздің қолыңызда. Біздің кеңестер міндетті түрде көмектеседі көруге сыйлы нәтижелері. Есіңізде болсын, артық салмақтан арылу зімбірмен – молниеносный нәтижесі, бұл ретте сенімді және тиімді. Сондықтан, шыдамдылық қажет болады, бірақ нәтижесі осы тұр!

Сәттілік тілеймін!