автор Арсен

Аты:
Арсен
Мақалалар:
8

Мақалалар

  • Йога сабақтары физикалық жағдайды жақсартуға көмектеседі, бірақ сіз онымен арықтай аласыз ба? Йоганы осы тұрғыдан қарастырайық: йога дегеніміз не, йогаға қарсы көрсеткіштер бар ма, йоганың негізгі позалары, салмақ жоғалту үшін оны қалай дұрыс жасау керек.
    17 Қазан 2021
  • Мысалдар ең көп тараған аңыздар кездесетін шығар тап әрбір, кім-не көрдім похудеть
    25 Қараша 2018
  • Аралық жаттығу арықтау үшін деп танылды неғұрлым тиімді. Аэробтық жаттығулар қабілетті күйік калория көп қарағанда күш. Мәселені қарай отырып, іріктеу жаттығулар қажет күш-қуат тренингтер деңгейін көтереді, метаболизм процесінде.
    20 Қыркүйек 2018
  • Толық қадамдық нұсқаулық арықтау үшін. Сүйене отырып, сіз міндетті түрде қажетті нәтижеге қол жеткізесіз
    14 Қыркүйек 2018
  • Көптеген тәсілдер бар похудеть қалай. Олар біреуге испробованы пайдаланылады жеке немесе кешені, нәтижені қажеттімен. Үшін таңдау әдісі, қойыңыз алдыңызға мақсат қойыңыз, қандай сіз оны қол жеткізу.
    5 Қыркүйек 2018
  • Саласы арық дене қазір біздің елімізде және бүкіл әлемде алатын мүлдем жаңа түрі. Бұл бапта бөлінді, сіз үшін 29 негізгі қателерді ниет адамдар арықтау.
    17 Тамыз 2018
  • Жаттығулар үшін тез арықтауға үй жағдайында кешені сабақтарды орындауға, ол айналады. Қарапайым жаттығулар жоспары үйлесуі, дұрыс тамақтану мүмкіндік береді құтылу артық килограмм осылайша, олар содан кейін кері қайтарылады.
    10 Тамыз 2018
  • Мақалада талқылаймыз күріш диета. Айтамыз негізгі қағидаттары туралы осы әдістеменің арықтау, қарсы көрсеткіштер болса. Сіз білесіз пайдасы туралы қоңыр күріш кезде похудении, мәзір диета, 3 және 7 күн, нәтижелері қыздар, олар ұстанды осы қоректендіру жүйесі.
    15 Маусым 2018