автор Нурислам

Аты:
Нурислам
Мақалалар:
6

Мақалалар

  • Денсаулыққа зиянсыз бір айда 10 кг-ға қалай арықтауға болады? Бұл мақалада сіз салмақ жоғалту бойынша ұсыныстар табасыз және сіз оның артықтығынан арыла аласыз.
    29 Қазан 2021
  • Қант диабетімен ауыратындар үшін жақсы мәзірді қалай жасауға болады, нені ескеру керек және неге қант диабетіне арналған диетаны ұстану керек. Рұқсат етілген және тыйым салынған өнімдер. 9 -кесте, қант диабетімен ауыратындардың диетасына енгізілуі мүмкін тағамдар, 1 және 2 типті тағамдар.
    15 Қазан 2021
  • Қалай құтылу май іш және бүйірінде шын мәнінде. Не кедергі іш тастау және қалай дұрыс тамақтану және жаттығу, арықтау үшін іштің.
    29 Маусым 2020
  • Егер қыз қалайды болуға нашақорлықты, қандай ең жақсы әдісі арықтау тұр таңдау керек? Болады, артық салмақтан арылу, бас тартпай үйреншікті тағам? Қандай тегін әдістемесі арықтауға болады? Көмектеседі ма түсіру.
    18 Қазан 2018
  • Сәлеметсіздер ме, қымбатты оқырмандар! Бүгінгі бап жарайды бәріне! Сонымен, похудеть келетіндерге, және алғысы келетіндер үшін салауатты өмір салтын ұстану. Өйткені, дұрыс тамақтану керек бәріне қарамастан, жасына, жынысына, денелі.
    31 Тамыз 2018
  • Похудеть қалай іштің және бүйірінен, тәсілдері, артықшылықтары мен кемшіліктері
    15 Тамыз 2018